Овощные и фруктовые соки при псориазе

Соки при псориазе – отличное дополнение к основному комплексу терапии. Они помогают организму восполнить необходимый витаминный и минеральный баланс. Существует даже народная методика – «сокотерапия». Но, как и любое другое лечение оно должно быть одобрено врачом-дерматологом.

Полезные свойства соков при псориазе

Овощные соки питают организм, фруктовые – очищают от шлаков и токсинов. При регулярном употреблении соков в пищу нормализуется обмен веществ, человек получает необходимые микроэлементы и витамины. При этом улучшается деятельность пищеварительной системы, укрепляется иммунитет. Они снабжают антиоксидантами, антибиотиками. В результате кожа становится более гладкой и эластичной. Укрепляют они опорно-двигательный аппарат, замедляют процесс старения. Повышают стрессоустойчивость, улучшают сон, уменьшают раздражительность.

Основные требования к составу и правилам приготовления

Основными требованиями к составу соков является наличие достаточного количества витаминов и минералов. Таким образом соки будут «работать» на восстановление организма.

К правилам и требованиям по составу и приготовлению соков при псориазе применяют следующее:

  1. Соки должны быть только свежевыжатые. Использование баночных или пакетированных концентратов не приносит достаточной эффективности ввиду их обработанного состояния.
  2. При сокотерапии используются только соки, все остальные продукты временно исключаются. Курс лечения не дольше трех дней. Водный питьевой режим остается прежним.
  3. В состав соков не должны входить никакие добавки, приправы и прочее. Исключением является мед, который оказывает положительное влияние на состояние организма и свойства кожи. Кроме того, соки можно разбавлять водой по вкусу.
  4. При приготовлении соков можно делать различные миксы. Но не все овощи используются при псориазе. Есть исключения, к которым относится томатный сок.

Частота прима сока – 6 раз в день по 1 стакану.

Перечень полезных соков при псориазе, их свойства и особенности применения

Среди множества соков самыми популярными в сокотерапии псориаза являются несколько: морковный, березовый, гранатовый, свекольный, лимонный.

Морковный сок

Это самый популярный из всех видов при лечении псориаза. Его свойства:

  • укрепляет иммунитет;
  • производит очистку печени и кишечника от шлаков и токсинов;
  • успокаивает и укрепляет нервную систему;
  • выводит из организма вредные вещества (шлаки, токсины);
  • улучшает пищеварение;
  • повышает аппетит.
Соки при псориазе
Морковный сок – самый популярный при лечении псориаза

Некоторые формы псориаза провоцируются дефицитом кератина, который в большом количестве содержится в моркови. Но наиболее полезна не сам свежий овощ, а сок из него, так как таким образом полезные вещества сразу всасываются в кровь через стенки желудка и не требуется переваривания клетчатки. Употребляя данный напиток можно привести заболевание к более легкой форме, а также провести профилактику дерматологических проблем.

Укрепляя организм, морковь придает ему стойкость и возможность сопротивляться с болезнетворными бактериями. Употребляя ежедневно на голодный желудок по стакану морковного фреша можно уменьшить псориазные высыпания и воспаления.

Хорошо сочетается морковный сок с яблочным и свекольным. Если напиток имеет не очень приятный вкус его можно разбавить водой или подсластить медом.

Морковный фреш сохраняет свои полезные свойства в течение 5-8 часов, поэтому употреблять его нужно сразу.

Гранатовый сок

Гранат помогает нормальному функционированию кожи. В нем содержится цинк, который регулирует рост клеток, помогающих в ранозаживлении. Также он активирует деятельность антиоксиданта, который способствует защите от повреждений. В гранатовом соке содержатся органические кислоты и ферменты, которые способствуют защите от ультрафиолетового излучения. Также он способствует увеличению эластичности кожи, повышению иммунитета.

Употреблять гранатовый сок нужно в небольших количествах. Достаточно 50-70 мл в день.

Лимонный сок

Лимонный сок используют только в качестве наружного средства. Он способствует:

  • скорейшему отшелушиванию;
  • размягчению корок;
  • снижает риск развития вторичной инфекции в местах поражения;
  • обладает антиоксидантными свойствами;
  • способствует скорейшему устранению ороговевших участков кожи.
Соки при псориазе
Лимонный сок используют только в качестве наружного средства

Для применения сок лимона смешивают в равных частях с водой и наносят на очаги воспаления на 5-10 минут. После компресс снимают и промывают водой.

Свекольный сок

Обладает свойствами:

  • улучшает пищеварение;
  • корректирует жировой метаболизм;
  • повышает гемоглобин;
  • увеличивает сопротивляемость стрессовым ситуациям, уменьшает вероятность возникновения депрессивного состояния;
  • снабжает организм достаточным количеством йода, нормализуя тем самым работу щитовидной железы.

Также стоит отметить, что в состав входят минералы: магний, железо, кальций. Эти элементы необходимы при терапии псориаза, так как первоначальным фактором возникновения данного заболевания часто становится их дефицит. Богат корнеплод на органические кислоты и витамины группы В. последний в комплексе с магнием имеет успокаивающее действие, что требуется в большинстве случаев при псориазе.

Благодаря очищающим и улучшающим качество крови свойствам свекольный сок способствует очищению кожных покровов от дерматологический высыпаний и воспалений.

Березовый сок

Из полезных свойств березового сока можно выделить:

  • оказывает общеукрепляющее действие;
  • нормализует кроветворение;
  • стимулирует обмен веществ;
  • оказывает тонизирующее действие;
  • благотворно влияет на сердечную деятельность;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • повышает иммунитет.
Соки при псориазе
Березовый сок эффективно борется с инфекционными заболеваниями

Применять сок можно как наружно, так и во внутрь. Он эффективно борется с инфекционными заболеваниями, что также необходимо для предотвращения осложнений псориаза. Придает больше бодрости: принимая его ежедневно пропадает усталость, сонливость, вялость. На раневые поверхности действует целительно.

Тыквенный сок

Эффективность этого напитка столь высока, что рекомендуется не только в народных методах лечения, но и в качестве медицинского средства. Принимают данное средство на голодный желудок, смешивая с соком лимона или лайма. Курс лечения 5-6 месяцев.

Свойства тыквенного сока:

  • повышает сопротивляемость организма, иммунитет;
  • в состав входят витамины группы В, РР, С, Е, а также элементы – железо, кальций, магний, фосфор, цинк, калий;
  • способствует нормализации сердечной деятельности;
  • успокаивает, повышает стрессоустойчивость;
  • очищает кишечник от шлаков и токсинов;
  • повышает гемоглобин;
  • является профилактикой простудных и вирусных заболеваний;
  • содержит большое количество кератина, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов;
  • полезен для нервной системы.

При всех положительных свойствах соков нужно помнить, что это не лекарство и не панацея. Они могут способствовать выздоровлению только в комплексной терапии. Также применять их нужно после консультации с лечащим врачом.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here